早餐，药膳汤。不仅可以巩固一夜的修炼，更是可以给予大家一上午的动力。

中午，药膳美食。辛苦了一上午还得折腾一下午，这午餐可是最关键的了。

晚餐，同样是药膳。不过值得一提的是，当子时结束训练即将进入修炼之前，祁燚会让每位兄弟都来上一碗药酒，在这之后才是进入木桶进行修炼。

这药酒不仅仅是能让大家更好的得到休息解乏的作用，更是配合着药浴内外兼修啊！

不用说三个月啊，这一个月下来，野人大队的一千人不说，这九千新兵蛋子真可谓是脱胎换骨了！

那天天药膳供着药酒喝着，晚上还能来个木桶浴，再加上高强度的训练，这九千人也全都变成了小野人。而且可不仅仅是身体素质的提高啊，那灵气的增长也是令人咋舌的！

这一万人是全都壮了，可祁燚却是瘦了不少。天天劳神费力的想着训练，还得变着法的给兄弟们进补。他自己呢，除了简单的一日三才之外临了临了还得嗑粒毒药。药膳对于祁燚已经没有多大作用了，生死药加上十转金毒丹还有天火的改造已经让祁燚的机体没有多大的进步空间了。

三个月一晃就过去了，当六帅带着祁燚他们十个人再次站在台上的时候，看着台下的一万人也是热泪盈眶了，除了六帅其他人的眼睛也都湿润了。

六营的大部分人可都是老兵啊，那老兵无论是身体的状态和自身所散发出来的气质可不是新兵能比的。三个月过后，一行人在这一万人身上看到了以前兄弟们的影子。

脱胎换骨，已然成才！

当然，这个成长只是外在的，他们还有太多太多需要吸收，这也就到了祁燚训练的下一个环节——阵法！

没有十阵，祁燚直接就开始了上古十大阵法的训练。当然，十面埋伏自然是没有的。这个只要祁燚现场临时做出安排就好，这个交叉梯次消耗祁燚仍然不想说。

进入到阵法的训练，那斩首大营再次变成了无声大营。最先要做的不是要兄弟们如何领悟阵法，而是要让他们明白哨语的作用。

边讲述着阵法的变换与应用，祁燚也是让大家把哨语全都记住了。这一次用的自然不是吹出来嘟嘟响的哨子，而是可以模仿鸟叫声的哨子。

：。：

g_罩杯女星偶像首拍a_v勇夺冠军在线观看!请关注微信公众号!:meinvlu123!!