何常胜缓缓点了点头，跟他们聊了一阵子，陈羽看了看时间，和何佳丽一起回了十五号院子。

关上门，便回了家族空间，陈东几人正在别墅门口的草地上蹲马步，众女站在一旁看着。

陈羽大跨步走上前，从空间拿出哨子，猛的吹了起来，陈东带着陈南几人跑了过来，小身子站的的笔直，陈羽满意的点了点头，带他们继续做着基础训练。

小家伙们一直站了四个小时，众女围了上来，“羽哥，这是不是太残酷了，小西她们不仅是女孩子，还这么小。”

陈羽摊了摊手，“我可没逼她们，而且你们别忘了，她们都是喝了初级基因药水的，待会我再写个方子，以后锻炼完，就药浴，治疗她们的暗伤，加快恢复的速度。”

秦淮茹看着他们这群小崽子，一脸的心疼，看着陈水一脸坚毅的表情，众人把目光看向在吃橘子的娄小娥，娄小娥赶忙吞下嘴里的橘子，耿直了脖子，“不愧是我女儿，就是像我。”

众人一脑袋黑线，陈羽拿出哨子吹了起来，走到他们面前，大声喊着，“都很不错，比我想象的要好，回去泡澡，从明天开始，每晚锻炼三个小时，留一个小时，我和你们妈妈给你们上上课。”

几人整齐的回答着，陈羽把目光看向刘岚，“小岚，你们去给她们做点鹿肉，让他们吃点夜宵，”又转头看向秦淮茹和徐慧珍，“淮茹，你带他们去洗澡，慧珍你带我去一趟香江别墅，我去拿点药，给他们泡澡。”

徐慧珍走上前，带着陈羽消失在众人面前，没过几分钟，陈羽拿着药草回到家族空间，交给秦淮茹，让她给他们加进去。

一个小时后，六个小家伙坐在桌子前大快朵颐，其余的小家伙看哥哥姐姐吃的那么香，也咿呀咿呀的爬上椅子，要吃。

刘岚和梁拉娣赶忙给他们一人盛了一小碗，陈羽从空间拿出纸笔，众女都凑了上来，想看看陈羽打算给他们教什么。

陈羽也没藏着掖着，在信纸上写下‘家规’两个字，家族愈发壮大，规矩是最主要的东西，陈羽摩挲着下巴，开始动笔。

爱国敬族，扞卫家国荣光。修己求知，始终谦逊自律。长幼互尊，营造和美家庭。诚实守信，摒弃欺瞒私利。敬业奋进，融入团队创新。热心公益，帮扶族内弱者。节俭治家，抵制铺张奢靡。遵纪守法，严守家国纲纪。传承文化，赓续家族精神。

白玲看着直翻白眼，“羽哥，这不是家规，这是佛前许愿，能做到这些，那不成了传说中的圣人。”

众女一想，好像的确是这样，陈羽嘿嘿笑了笑，“你们懂什么，这是面子工程，说不得以后被人知道，到时候也能写成传记，再说，这其中第一条、第三条、最后一条，是必须遵守的，不遵守，那就是逆子，逆子就一辈子待在这个空间，不允许外出，剥夺自由。”

田枣则是疑惑的看着陈羽，“这遵纪守法就不用了么？”

陈羽摆了摆手，“遵守了那三条，再怎么也出不了大错，法律那是约束弱者的，我也相信，他们不会蠢到大庭广众之下违背法律。”

众人直翻白眼，陈羽把信纸递给冉秋叶，“交给你了，好好给他们洗脑，可别长歪了，”