好在炼体也取得了突破性的进展，因为在这十来天的时间中，经过每天这种地狱般的不断炼体，如今的宋晨阳仅凭肉身的力量就可以走到二百七十五道石阶处了。

而除了炼体的进度在突飞猛进之外，体内的真气比起之前也雄厚了至少能有三四层。

甚至于，宋晨阳感觉自己的神魂也强大了许多，似乎距离突破炼气化神后期已经一步之遥了。

毕竟赤血灵芝不仅可以补充气血，还可以进行养神，这些也都是服用赤血灵芝所带来的好处。

除了宋晨阳的炼体有所突破之外，碧云子和长林真人也是有了很大的进展。

两人现如今仅靠肉身的力量，也能走到二百一十道石阶处了，这已经是一种很大的进步了。

宋晨阳试了一下，如果最后在运转体内真气的情况下，自己现在可以走过第八百道石阶处了。

在那里，似乎距离走上石阶已经不远了！

烈日炎炎下，当宋晨阳一脚踏在第二百八十道石阶上时，整个人的身体再次一阵摇晃。

身周那恐怖的压力似乎快要压断了宋晨阳的脊梁一般，身体各处隐约有噼里啪啦的声音传来，这是又走到了身体的极限处。

体内雄厚的真气快速运转之下，这种压力瞬间消失了大半。

眼神坚定的看了一眼上方的石阶后，宋晨阳便毫不犹豫的转身向下走了去。

半路上，碧云子和长林真人也是赤裸着上身，咬紧牙关苦苦支撑着。

别看两个老道上了年纪，但经过这些天的炼体，两人的身材也同样炼了出来。

那浑身的肌肉和线条，估计让许多年轻人见了都自愧不如，很难相信这么健美的身材竟然会出现在老人身上。

走下石阶后，宋晨阳再次掰下两块赤血灵芝就啃了起来。

之前的四朵赤血灵芝，如今已经剩下一半了，三人在这十来天的时间中，就吃了将近两朵。

吃完赤血灵芝后，宋晨阳立马再次盘膝坐在石像的阴凉下打坐了起来。

在这个时候，宋晨阳尽可能的不让自己去想花花，不然越想小家伙，宋晨阳就越难以静下心来打坐，从而影响炼体的速度。

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时间依然不断的流逝着，日出之后便是日落，一天天的时间就这样不知不觉的缓缓过去。

花花依然不见回来，宋晨阳此时已经有些心急如焚了起来。

五天后。

今天的天气不错，蔚蓝的天空中白云朵朵，雨后的天空格外的清新。

当碧云子和长林真人从石阶上一脸疲惫的走下来时，宋晨阳正坐在一座石像前烤着几只野鸡。

这些天，三人时不时的会出谷抓一些野味进来烤着吃。

赤血灵芝虽然可以补充体内的气血，但要是不补充食物的话肯定也不行，不然也根本练不出来这么健美的身材。

火堆前，宋晨阳穿着衣服坐在一根枯木上，不断的翻转着火堆上的四只野鸡，时不时的伸手撒上一些烧烤料，空气中飘荡着阵阵浓郁的烤肉味。

碧云子靠着一座石像坐下后，看着宋晨阳沉默了一下问道：“你有把握吗？”

此话一出，长林真人也看向了宋晨阳。